" "Verimli yaşam" daima ön plandadır . Zinde yaşamak, kendini dinlemek, beslenmene dikkat etmek ve ruhunu beslemek anlamına gelir. Bu yolculukta güçlü bir zihinsel yapı kurma her zaman faydalıdır. Dengeli beslenme Düzenli egzersiz Yeterli uyku Zinde yaşam yolculuğu , sağlığımızı ve refahımızı artırır. Som Internati